Rozvíjíte dostatečně své duševní schopnosti?

Mozkových buněk přibývá. Nejnovější výzkumy vyvrátily teorii, že v průběhu lidského života již nevznikají nové mozkové buňky. Mozkové buňky mohou dozrávat i v dospělosti, dokonce mohou vznikat i nové. Nové neurony jsou totiž aktivní jen v případě, že mají dostatek podnětů z okolí. Navíc, čím více je mozek namáhán, tím více je "ochoten" nové buňky produkovat. Schopnost učit se novým věcem a přizpůsobovat se okolí tedy nesouvisí se stárnutím, ale s tím, jak moc mozek trénujeme.

Zde si můžete otestovat, jestli dostatečně rozvíjíte schopnosti svého mozku.

1.Jak často nakupujete v malých obchodech (ne v supermarketech)?
nikdy někdy často vždy

2.Dojíždíte ráno do práce stejným dopravním prostředkem?
nikdy někdy často vždy

3.Trávíte raději večer posezením s přáteli, spíše než sledováním televize? .
nikdy někdy často vždy

4. Jak často obměňujete cestu do práce?
nikdy někdy často vždy

5. Vycházíte z budovy vždy stejným východem, abyste věděli, kde jste nechali auto?.
nikdy někdy často vždy

6. Dodržujete při ranním vstávání stejné rituály?.
nikdy někdy často vždy

7.Sprchujete se vždy ve stejnou dobu? .
nikdy někdy často vždy

8. Berete si rádi dovolenou ve stejném období?.
nikdy někdy často vždy

9. Jíte rádi různé druhy jídla?
nikdy někdy často vždy

10.Obědváte pouze v místě svého zaměstnání?
nikdy někdy často vždy

11. Máte nějaké nové koníčky?
nikdy někdy často vždy

Více podrobností k tomuto námětu a tipy na aktivování mozku si můžete přečíst v článku o zdokonalování mozku.

Na úvodní stránku